La ce probleme grave te expune lipsa de calciu

La ce probleme grave te expune lipsa de calciu

Calciul este un element esențial din componența organismului ce poate avea efecte grave atunci când se produc carențe, mai ales în cazul copiilor.


Aproximativ 70% din sistemul osos este alcătuit din calciu, motiv pentru care se afirmă atât de des că avem nevoie de acest mineral pentru a menține masa osoasă sănătoasă.


Joacă un rol semnificativ și în menținerea sănătății sistemului nervos, cât și în dezvoltarea celulelor din organism, în procesul de coagulare a sângelui dar și în activitatea musculară.


Din aceste motive, carența de calciu se poate depista odată cu apariția amețelilor frecvente, a unghiilor mor, subțiri sau casante, încleștarea mâinilor sau apariția cârceilor, scrie Click Sănătate.


Anumite afecțiuni hormonale pot contribui la apariția deficitului de calciu din organism.


Din păcate curele drastice de slăbire contribuie și ele la dereglarea nivelului optim de calciu din organism.


Element principal în special în perioada de creștere, când are rolul de a întări atât oasele cât și dantura, în dezvoltarea musculară și asigurarea ritmului cardiac.


Scăderea nivelului de calciu din organism este responsabilă și de nopțile de insomnie și de problemele sistemului endocrin.


Indiferent de vârsta la care apare, lipsa de calciu netratată corespunzătoare poate avea efecte destul de negative asupra sănătății tale.


Acest deficit se poate manifesta sub o formă ușoară sau una mai severă.


În primul caz (forma ușoară) se regăsesc simptome precum amorțirea membrelor, contracțiile musculare involuntare, stările de apatie și dereglarile menstruale.


Atunci când starea ușoară nu este tratată la timp, acesta devine severă și simptomele sunt și ami evidente, având parte acum de palpitații, hipotensiune, stări depresive pe perioade mari de timp și chiar și insomnii.


Există și cazuri în care anumite persoane se confruntă cu un nivel ridicat de calciu în organism, numit hipercalcemie, iar simptomele acestui fenomen sunt grețuri și vărsături, dureri musculare, de cap, schimbarea ritmului cardiac și apariția pietrelor la rinichi cât și a depozitelor calcinoase.


În cazul bebelușilor lipsa calciului poate avea efecte grave deoarece pot apărea deficiente osoase responsabile cu apariția rahitismului.


Având în vedere rolul jucat de calciu în procesul de coagulare a sângelui, lipsa acestui mineral poate fi una din cauzele atacului de cord la bebeluși.


La adulți, carența de calciu netratată este responsabilă de apariția afecțiunilor precum osteoporoză, spasmofilie dar și tulburarea vieții sexuale.


Deși studiile arată că femeile pierd mai repede calciu din organism și asta din cauza menopauzei, nici bărbații nu sunt scutiți de această pierdere.


Este foarte important să nu confunde anemia cu lipsa de calciu. Și de asemenea niciodată nu se ia în acelaşi timp fier şi calciu deoarece unul dintre minerale nu se va asimila corespunzător.


Pentru asimilarea corectă a calciului în organism, acesta se administrează împreună cu vitamina D.


Mai multe
Sursa ph-online.ro
Comenteaza aceasta stire:
Categorie: Stiri locale din Prahova Alte stiri despre: Prahova
Fără precedent: Protestatarii din Piața Universității au venit cu pistoale, surubelnite si cutite. Jandarmii fac perchezitii
Sunt deja incidente în Piața Universității din București, la protestul „România spune nu corupției. Toți pentru justiție”. Jandarmeria organizează filtre lângă Piața Universității, la gurile de metrou, și percheziționează aproape toate persoanele care sosesc. Potrivit unor pers [...]
Alte stiri despre: Prahova
Adrian Dobre, despre protestatarii #rezist: "Violenta ii caracterizeaza"
Purtătorul de cuvânt al PSD, Adrian Marius Dobre, reacționează la mobilizarea protestatarilor, sâmbătă, 20 ianuarie, în Piața Univeristății din București. Invitat în studioul Antena 3, Dobre s-a întrebat retoric dacă protestul este unul anunțat sau autorizat, după care a făcut refe [...]
Alte stiri despre: Prahova
PRIMELE INCIDENTE LA PROTESTELE #rezist de la București. Golanii urla in Gara de Nord, acoperind vocea care anunta trenurile. "Au venit la caterinca, se dau la fetele care asteapta trenuri in gara"
În ciuda vremii nefavorabile, mai multe grupuri au sosit sâmbătă dimineaţa şi la prânz pentru mitingul de amploare care are ca punct final Palatul Parlamentului. La proteste sunt la care sunt aşteptaţi mii de oameni din toată ţara, iar sosirea lor a generat şi primele incidente. UPDATE, [...]
Alte stiri despre: Prahova
Avertisment. Metoda „Foița” este folosită din nou de spărgătorii de case
Alerta s-a dat miercuri în sectorul 4 al Capitalei. Criminaliştii chemaţi să adune probe dintr-o locuinţă spartă au descoperit un mod de operare pe care nu îl mai văzuseră. Anchetatorii au realizat însă că metoda era mai veche, dar mai nu mai fusese folosită în Capitală de mai mulţi [...]
Alte stiri despre: Prahova
Doliu în România! A murit Nea Mărin
Doliu în Partidul Naţional Liberal! Filiala Constanţa a pierdut un membru important odată cu trecerea în lumea drepţilor a lui Marin Ion, fost primar al comunei Băneasa. "Filiala Constanţa a Partidului Naţional Liberal a primit cu tristeţe vestea trecerii în nefiinţă a colegului nostru, [...]
Alte stiri despre: Prahova
Alertă de ultimă oră de la meteorologi. Vremea rea se extinde în toată țara
Vremea rea se extinde în toată țara. La munte, peste zăpada deja așternută se va depune un strat nou de zăpadă, ceea ar putea duce la avalanșe. Sâmbătă (20 ianuarie)În jumãtatea de sud-est a ţãrii, înnorãrile vor deveni persistente, iar precipitaţiile se vor semnala pe arii ext [...]
Alte stiri despre: Prahova
Autostrada Ploieşti – Braşov şi-a schimbat traseul
Prima dezbatere publică referitoare la impactul de mediu și social al autostrăzii despre care se tot vorbește de un deceniu, care să lege Ploieștiul de Brașov, a avut loc, în urmă cu două zile, la Bușteni. Mergând de acum pe ideea primirii unei finanțări de la Banca Mondială pentru el [...]
Alte stiri despre: Prahova
Cei 5 protestatari care au plecat pe jos din Cluj spre Capitală, huiduiți în apropiere de București
Grupul format din cinci clujeni care a pornit acum 11 zile pe jos în “Marşul Speranţei” a ajuns în Bucureşti, urmând să ajungă în Piaţa Universităţii din Capitală, pentru a protesta faţă de modificările aduse legilor Justiţiei. Clujenilor li s-au alăturat Grupul a ajuns vineră [...]
Alte stiri despre: Prahova
#Reizstenti, nu va bazati pe ploiesteni la marele miting. Iata si de ce
La cat ghinion au Cosette Chichirau si tabara #rezist, parca ti-e si frica sa le lasi pe mana o sticla de Fanta, daramite o tara. Azi e 20 ianuarie, ziua marelui miting si ploua de rupe in toata tara. Dupa ce se vor uda la sosete, protestatarii veniti din toata tara, cate doi din fiecare oras, vor i [...]
Alte stiri despre: Prahova
Viceprimarul Cristian Ganea solicită urgentarea realizării reţelei de apă şi canalizare în cartierul Mitică Apostol
Viceprimarul Cristian Ganea solicită urgentarea realizării reţelei de apă şi canalizare în cartierul Mitică Apostol. Ganea a discutat această problemă în Comiterul de Coordonare APA Nova.   Membrii comitetului au decis ca în acest an sî demareze proiectarea şi execuţia reţelei de [...]
Alte stiri despre: Prahova